KINMAQ整体院水戸院

自律神経の乱れ

当院ではコロナウイルス対策に
取組んでおります。
安心してご来院下さい。

・全スタッフのマスク着用と手洗いうがい徹底
・全スタッフの体調管理
・施術前後の手洗いうがい除菌
・施術環境の衛生管理を徹底
・院内環境の衛生管理を徹底

年間4万人が来院！

なぜ、自律神経の乱れに

アプローチできるのか？

こんなお悩み
＼ございませんか？／

やる気が出ない（無気力な状態）
感情の浮き沈みがあり情緒不安定
常に頭がボーッとして眠い
眠りが浅い、なかなか眠れない
倦怠感や慢性的に身体がだるい感じがする
急に大量の汗が出ることがある
息苦しかったり、動悸がしたりする
胃もたれや下腹部痛がある、食欲不振、吐き気
ふわふわした感じがする。めまいやふらつきがある
冷え性
頻尿、尿漏れ、残尿感がある
身体が火照る感じがする

そのお悩み
当院にお任せ下さい！

お客様の喜びの声が
＼信頼の証です！／

「状態が緩和し、日常生活が楽に過ごせるようになりました！」

　1年半前から股関節周りや付け根・会陰部分の辛さ、排尿時の違和感があり、更に太もものハリ感も出るようになってしまいました。

　筋膜の観点からアプローチすれば別の効果が得られると思い、こちらの整体院をネットで見つけて来させてもらいました。最初は本当に良くなるかという不安もありました。

　現在の状態は７〜８割は良くなりました。担当してくれた先生も親身に話を聞いてくれて、自宅でできる運動等も数多く提案してもらえたので、その点が嬉しかったです。

　自分と同じ悩みや「整体」にあまり期待していない方は、一度受けてみてもいいと思います。

（利用者H様）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

「頭痛、めまいがかなり緩和されました。冷え性があったのも緩和した気がします！」

以前は頭痛やめまいが酷く、仕事にも影響していて本当に辛い状態であり、何か良くなる方法がないか、何とかしないといけないと気持ちばかり焦っている状態でした。当然、趣味なども行う気力がありませんでした。
　こちらは、筋膜調整により効果があることをテレビで見たので、筋膜の施術を受けようと思ってきました。筋膜調整を受けてからは、頭痛、めまいがかなり緩和しました。冷え性があったのも緩和した気がします。
　筋膜の施術を専門で行っている整体は少ないので、是非いらしてみてください。

（利用者A様）

※個人の感想です。効果には個人差があります。

「体の不調がなくなり、辛さも感じなくなりました！」

5年前から体全体の怠さ・吐き気で悩んでおり、1年前から気分の落ち込み・不安感も見られるようになりました。

食事後の胸の苦しさ、頭がぼーっとして、ひどい時はふらつくこともあり、普通の生活も辛い状態でした。

こちらで施術を受けてからは体全体の悩みが驚くほど緩和しました。めまい・頭の辛さ・気分不快もなくなり、気持ちが落ち込むこともほとんどなくなりました。

筋膜の施術を受けて良かったです。

私と同じようなお悩みでお困りの方に紹介したいです！

※個人の感想です。効果には個人差があります。

なぜ？当院の施術は
こんなにも自律神経の乱れに

アプローチできるのか？

他で良くならない理由

自律神経の乱れは、薬を飲み続けるだけで改善するのでしょうか？

最初の方は軽い薬で様子をみていたけど、悩みが改善していかないので、徐々に強い薬へと処方されていくことに不安を感じているのではないでしょうか？

抗不安剤・精神安定剤を飲むことで、確かに動悸や息苦しさなど精神的に落ち着きを得られます。しかし、薬は悩みを改善するものでなく、一時的に抑え込んでいるだけで、薬の効果がなくなると、辛さが戻ってしまいます。そのため、辛さを抑えるために、ずっと抗不安剤・精神安定剤を飲み続けることになってしまうため、根本的に自律神経の乱れを改善したいのであれば、薬だけに頼るのは賢明な選択ではありません。重要なのは、自覚する症状が一人一人異なるので、考えられる原因も一人一人異なります。自律神経の乱れには、様々な考えられる原因が複雑に関係していることが多いため、下記に示したようなタイプや悩みにより、身体と心の両方に働きかける改善、生活環境を整えていくこと、また、体質や性格、生活習慣の乱れにも注目して改善していくことが必要となります。

自律神経の乱れについての説明＆考えられる原因

まずは、身体の自覚する症状として、頭痛、腰痛、肩・首のコリや体温調節が上手く出来ない、発汗、手や足先の冷えなどがあります。また、めまい、耳鳴り、動悸や息苦しさ、慢性的な疲労感、食欲不振、手や足先のしびれ、微熱、喉のつまりや違和感があります。

次に、心の自覚する症状として、やる気が出ない、情緒不安定、うつ病のような辛さ、不安感、集中できないなどがあります。

5つの考えられる原因

考えられる原因としては、下記の5つが挙げられます。

①生活習慣の乱れ：夜更かしや夜間の勤務などの不規則な生活習慣

②様々なストレス：社会的や精神的なストレス、人間関係や環境の変化

③ストレスに弱い体質や性格：幼い頃からすぐ吐いてしまう・下痢しやすい・環境の変化があると眠れないなどの体質、ノーと言えない・気持ちの切り替えが上手ではない・依存心が強い・人の評価を気にしすぎてしまうなどの性格

④環境の変化：社会環境の変化・人間関係や仕事の環境の変化

⑤女性のホルモンバランスの影響：女性ホルモンのリズムの変化

さらに、上記の5つに加えて、自律神経は、背骨から出て各臓器に向かうため、背骨の前後の筋膜の緊張は自律神経の正常な活動を妨げ、原因不明の不調を引き起こすとも言われています。首や肩周囲、背中やお腹の筋膜が緊張すると筋肉のコリが生じ、結果的に前傾姿勢となりやすく、猫背やストレートネックなどの姿勢の歪みに繋がってしまいます。

当院での改善法

当院では、まずは自律神経の乱れの悩みや考えられる原因をしっかり把握して、その上で、自律神経の正常な働きを妨げている筋膜の異常がどこなのか見つけていきます。筋膜とは全身を覆っているボディスーツのようなものです。筋膜にシワやよじれが生じると体の組織が硬くなりコリや痛みが出現します。また、同時に組織が硬くなるため体の動きにくさを生じさせます。それだけでなく姿勢の歪みも生じさせます。筋膜にシワやよじれが生じると体の様々な組織に負担がかかる姿勢の歪みが定着してしまい、悩みを長引かせる悪循環を作ってしまいます。

そのため、施術をする前に、約30分間で自律神経の乱れの考えられる原因をカルテ＋姿勢分析＋カウンセリング＋身体の状態の確認を行い見つけていきます。施術は、筋膜調整を用いて徹底的に悩みの根本改善を目指し、さらに姿勢の歪みの改善や再発しない身体にしていきます。筋膜調整とは、筋膜が硬くなった部分を圧と摩擦で40℃以上の温度を起こすことによって、硬さの改善を目指す技法です。局所的に施術するマッサージでは、そのときは改善しても元に戻ってしまうことが多いですが、姿勢の歪みの根本的な要素を調整していくことで、悩みの改善につながるだけでなく、骨盤や姿勢の歪みの解消にも期待ができます！

施術の内容は、身体をバキバキ鳴らすような負担の大きい施術ではなく、お一人お一人に合わせたオーダーメイドであり、バキバキ・ボキボキしないソフトな施術をしていきます。お困りごとの原因と考えられる骨盤や姿勢の歪みや筋膜に総合的にアプローチしていくことで、根本的な悩みが解消されるため、施術を受けた翌日、そのまた翌日と更に変化を実感して頂けます。また、施術スタッフは整体と理学療法士の資格を取得しており、身体と医療の両方の知識からアプローチが可能であり、生活習慣・食事・ストレッチなどのセルフエクササイズも指導していきます。